第2、12和22小时——音阶
练习音阶有很多好处，不过其目的主要集中在记忆音阶的“声音”以及它所产生的情绪或者气氛。
唱出你弹奏的音符，帮助你熟悉音阶的色彩。试着在大脑中想象一幅画面，对于你来说，这个音阶的色彩听起来像什么？这是在你创作或者即兴时可能会应用的一个方面。不过要小心的是，当你即兴solo时，如果只是在一个音阶上来回快速地弹奏（因为你知道这些音符适用于这个和弦），那样的话你看起来就像一个白痴。
学习并演奏尽可能多的音阶，每个调和每个把位，一个八度、两个八度或者三个八度。从低音E弦上的任何一个音符开始，然后是A弦等等。一定要弹奏各音阶的上行和下行。
谱例24展示了G大调音阶（G A B C D E F#）以及它的七个关系模式的音位图，它们都是由相同的七个音符组成，各模式的不同之处在于围绕不同调中心（根音）的音符排列。
开始的时候要慢慢地练习任意一个音阶/模式，确保它是准确无误的。如果出错了，就重来。当你把它们都弹了一遍之后再逐渐加快速度。仔细听每个音符，把注意力集中到“音调”上。在以较快的速度弹奏之前，你应该能够来回快速弹奏一个音阶，而不带任何敷衍和多余的音符。不要骗自己！我发现对着镜子练习效果不错，你可以看见自己手指的动作，努力使它们优雅、不费力地移动，或者看起来和感觉起来怎么好就怎么做。
运用音阶和模式，你可以弹很多东西，并非仅仅沿着指板上下急奏。例如，你可以带着音程和旋律性去弹奏，如谱例25-27所示；或是沿着琴颈同时在两根弦上弹奏，如谱例28-30所示。前三个练习非常利于增强双手的技术，而后三个练习则可以帮助你学习每根弦上的音阶，并且可以通过听它们的和声来练耳。如果你想获得事半功倍的效果，那么就请以相反的顺序弹奏这些音型。
这类旋律、和声音程音型的变奏是无穷无尽的。例如，你可以选取谱例27中的上行五度音型，然后转换每对音符的顺序来创造一个不同并且更加有趣的旋律轮廓，如谱例31所示。鉴于有这么多音阶、模式、调、把位以及音程和旋律音型，其变化空间是十分巨大的。
给自己的音阶练习录音，然后以批判性的眼光审视一下自己的成果。这样做很有帮助，它能让你朝着自己的目标来塑造自己的演奏。对于我来说，不希望自己的音乐听起来太平滑，因此我总是试着让音乐听起来有沙砾感，处于某种边缘状态，很锋利、尖锐。
很显然，当你在弹奏简单的音阶时，需要考虑的东西很多，但并不一定要马上去做。把注意力分别集中到不同的元素上，最终它们会融合到一起，成为你的习惯。
五声音阶和布鲁斯音阶
五个音符的“小调五声音阶”和它的“衍生物”——六个音符的“小调布鲁斯音阶”构成了摇滚主音吉他的语言基础。小调五声音阶由“根音、小3度音、4度音、5度音和小7度音”组成。小调布鲁斯音阶同样有这五个音符，另外再加上“减”（或“降”）5度音（即“根音、小3度音、4度音、降5度音、5度音和小7度音”）。谱例32和33分别是E小调五声音阶和布鲁斯音阶的标准“指型盒”，每个摇滚吉他手都应该认识它们。
小调五声音阶和小调布鲁斯音阶都有一个由相同音符组成的“关系大调”，它们之间惟一的不同是——这些音符围绕不同的根音进行排列。在这种情况下，这两个音阶的第二个音符——小3度音就成了新的根音（关系大调的根音）；在谱例32和33中，新的根音就是G。当你在低音G上弹奏时，E小调五声音阶就变成了G大调五声音阶（G A B D E）；同样， E小调布鲁斯音阶变成了G大调布鲁斯音阶（G A Bb B D E）。
用我们在前面弹奏G大调音阶相同的方法——用各种音程在指板上来回弹奏小调、大调五声音阶和布鲁斯音阶。
其他音阶
一个音阶可以由一个八度内12个半音中的2到12个音符组成。可供你选择的音阶有无数个，每个都有一种独特的声音和色彩，我是通过学习有关音阶的参考书而获得了这方面的知识。有些人喜欢坐头等舱去塔希提岛（南太平洋的一个岛屿，旅游胜地）享受天堂般的美景，但只要给我一个好的音阶，我就可以有置身天堂的感觉。不过说正经的，我之所以对音阶这么感兴趣，是因为每种音阶独特的音调色彩都有着使我狂喜的力量。
两三年前，我决定录一张现场专辑，专辑中的作品都是由我和我的乐队在世界各地（巡演中）创作和演奏的。随着这项计划的开展，我开始创作一些能让我联想起当时将要到达的这个国家的一些民族（民间）音乐素材。作为我的部分研究对象，我学习了每个国家的民族音乐，并且勾勒出了那些音乐作品使用的音阶，然后我用这些音阶创作了一组原创乐曲。不过，当我以这些乐曲使用的音阶为基础时，为了不使自己在旋律和即兴中毫无目地来回瞎弹，我还是花费了很大的精力，使我在旋律与和弦内能强调出音阶的气氛和味道。这项计划最终以我的专辑《Alive in an Ultra World》的发行而结束。
合成音阶
“合成音阶”是指由你自己创造的音阶，或者说它不属于任何一种已经明确定义了的音阶类型。例如，我可以设计一个包含四个音符的音阶，如1、4、b5、7。我从没见过这个音阶，不过它也可能已经有了名字。不管怎样，我都可以在这个音阶上构建和弦，创造一段旋律并且用它即兴演奏一段solo。此外，我还可以把它转到不同的调并通过使用这个音阶的模式来创造和声结构。最终，只要我停留在这些音阶音符的范围之内，我就敢保证它能创造出一种独特的味道。
另外，“其他”著名的音阶还包括旋律小调音阶、和声小调音阶、全音音阶、减音阶和增音阶。买本好的音阶教材，来个音阶聚会吧！
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